Sorriso saudável : cuide bem de seus dentes e sorria sempre!

Estudos compravam que a saúde começa mesmo é pela boca. Por exemplo a falta de algum dente pode comprometer muitas vezes a boa postura e causar dores e desconfortos no corpo. Cuidar desta parte do corpo sai bem mais barato do que a maioria das pessoas imagina.

Higiene bucal
A higiene deve ser feita sempre após as principais refeições. Além da escovação e do fio dental, é importante usar raspadores de língua para eliminar a saburra lingual.

Mau Hálito  - Dia 22/09 é data criada para combater o mau hálito.

Segundo a entidade, 90% dos casos de mau hálito têm origem bucal, devido a problemas de pouca salivação ou ainda má higienização, periodontite, gengivite e cáries. Mas, a melhor maneira de achar o foco da halitose é procurar o dentista. 

Estudos apontam que a incidência de halitose na população brasileira é de 17% na faixa etária de zero a 12 anos, 41% de 12 a 65 anos, e 71% acima de 65 anos, devido à redução da função das glândulas salivares.

Como descobrir o problema
- Pergunte a alguém próximo se já notou alteração em seu hálito. 
- Olhe no espelho e veja se na língua aparece com frequência uma massa esbranquiçada. 
- Nos consultórios de dentistas especializados existem aparelhos que medem o hálito.

Quais profissionais procurar
Como 90 % das causas do mau hálito estão na boca, o dentista deve ser o primeiro profissional de escolha para o diagnóstico do mau hálito.

Causas
- Má higiene bucal
- Sangramento gengival
- Cáries
- Próteses mal adaptadas
- Problemas na salivação – tanto na quantidade como na qualidade

Portanto cuide de seu dentes , pela sua saúde e por serem super importantes para a aparência , pois quem não admira um belo sorriso?? 

Visite seu dentista periodicamente, cuide-se. Viva melhor e mais feliz , sorrindo sempre!!

Cabelos: Como hidratá-los em casa

Vamos falar de como hidratar os seus cabelos em casa , isto é possível e os resultados são maravilhosos , se somados ao uso de bons produtos que você pode encontrar em fármacias , perfumarias ou lojas especializadas ou não em produtos de beleza. E também o uso correto destes produtos.

Muitas vezes achamos que se colocarmos muitooo creme na hora de hidratar , vamos ter aquele resultado MARAVILHOSO, não é ??? Errado !!!

Quantas vezes não obtemos o resultado esperado e colocamos culpa no produto?? O culpado muitas vezes somos nós, por não saber usar corretamente o produto. Respeitar o tempo limite que vem descrito na embalagem é importante;

O tipo de creme vai depender da necessidade do seu cabelo e o tipo de cabelo que você tem, ok?! Você pode usar uma máscara de reconstrução, hidratação, entre outras. 

Agora o passo a passo da hidratação turbinada em casa:

1- Lave os fios com um xampu antirresíduos - ele vai abrir as cutículas do fio e isso ajuda na penetração da máscara. Aplique o produto duas vezes. Espalhe na raiz e no comprimento. Massageie primeiro o couro cabeludo, as pontas e depois o cabelo todo no topo da cabeça.

OBS: Quem tem cabelo tingido, danificado, com algum tipo de alisamento ou química não é bacana usá-lo, porque o shampoo antirresíduos pode desbotar o fio, ressecar ou ainda diminuir os efeitos da progressiva/alisante etc. Não é uma regra não, mas pode acontecer! Se esse for o seu caso, antes da hidratação apenas use o seu shampoo de costume e aplique-o duas vezes caso seu cabelo esteja um pouco sujo.

2- Saia do banho, tire o excesso de água do cabelo e divida-o em quatro partes.

3- Em um pote, misture duas colheres de sopa da máscara com uma ampola de queratina ou de argan.

4- Pegue a mistura aos poucos para aplicar em cada uma das partes do cabelo. Sempre aplique a partir de quatro dedos de distância da raiz. Isso evita que a oleosidade do couro cabeludo aumente. 

OBS: Quantidade não é qualidade

Evite emplastar o cabelo de creme, não é a quantidade que faz a diferença e sim a forma de aplicação. Preocupe-se em garantir que todos os fios recebam produto igualmente.

5- Você deverá massagear o cabelo com uma técnica que se chama “enluvar os fios”. Funciona assim: você passa o creme e desliza uma das mãos e em seguida a outra, como se estivesse pegando e soltando os fios. Faça isso cerca de seis vezes.

6- Quando terminar, deixe a mistura nos fios por meia hora. Se eles estiverem muito ressecados, use uma fonte de calor, como uma touca térmica. Você também pode molhar uma toalha com água quente e envolvê-la no comprimento.

7- Enxague bem os fios e finalize como de costume. Quem tiver fios oleosos pode dar uma demão de xampu comum no final para retirar o excesso de produto e, assim, evitar que os fios pesem.

OBS: Muita gente acha que deixar resíduos de máscara ou condicionador faz bem para os fios e isso é um péssimo engano: não retirar esses resíduos pode deixar os cabelos opacos, pesados e até causar a queda.

Produtos que você pode usar:

  

Foto: Divulgação

1- Tratamento de Reparação Instantânea, Clairol, R$ 38,20*

2- Máscara Smooth as Silk, Giovanni, R$ 59,43*

3- Máscara Intensa Hidratação Reparadora Plant, Natura, R$ 24
 

Foto: Divulgação

1- Ampola de queratina Keramax Geleia Real, Skafe, R$ 4,15*

2- Leite de argan, Acquaflora, R$ 8,30*

3- Fluido Capilar Restauração de Argan, Alpha Line, R$ 10*

  

*Preços pesquisados em agosto/2013

Estas são as dicas para ter o cabelo dos seus sonhos.

Espero que gostem.

Beijos!

Unhas decoradas: vamos conhecer algumas técnicas

A decoração vai desde francesinha e ás unhas decorada com temas. Muitos temas são transferidos em desenhos para as unhas. Uma novidade são as tachinhas de metal usadas para decorar.

Existem várias técnicas de decoração de unhas, vamos conhecer alguma delas?

A unha metalizada continua com tudo este ano. Além dos esmaltes metalizados você pode usar fita adesiva metalizada que dá um tom de metal todo especial às unhas. Você encontra a fita metalizada em lojas de produtos para artesanato.

Unhas de caviar é uma técnica feita com miçangas pequenas e pode ser feitos desenhos diferentes com elas nas unhas.

 

Unhas Border Nails é uma técnica que exige muita paciência para ter um perfeito acabamento, pois, é feito nas bordas de toda a extensão das unhas.  E este contorno é que vai dar um destaque especial em suas unhas.

Unhas Ombré Nails segue a moda com um lindo degradê nas unhas. 

Unha Filha única é muito moderna fazendo sucesso. Este modelo de decoração é feito apenas uma delas em um tom ou cor diferente, no geral é usado no dedo anelar.

Espero que tenham gostado meninas.

Beijos

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Shorts customizados

Olá meninas,tudo bem?

Hoje estou aqui para falar de shorts customizados,acho que todo mundo tem um no armário, se ainda não tem siga as dicas. Os shorts customizados estão super em alta, eles fizeram sucesso em 2012 e seguem com tudo!!

Existem várias maneiras de customizar o seu short.

Tem os  modelos rasgadinhos, com tachas , desenhos, tingidos, desfiados. Eles combinam com meias calças , camisetas , blusas e etc.

Primavera chegando , então vamos ver algumas fotos com idéias super legais??

Lindo estes shortinho com renda nos bolsos. A renda dá um charme a peça , a dica é em shorts com jeans mais claros, usar uma renda de cor mais escura, isto fica a seu critério na escolha de qual cor usar.

Vejam este manchadinho e com renda na bainha, ficou lindo! Essa blusinha branca super delicada fez uma combinação perfeita, look super moderno e jovial.

Este com a bainha virada, retalho colorido ,tachas e rasgadinho, ficou show com esta meia preta. Dica super legal, viram como fica bonito com meia.

Agora outras idéias de como customizar seu shortinho.

Espero que tenham gostado.

Beijos,

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